Tässä sinulle Kehotietoisuus webinaarinauhoite!

Aloita webinaari painamalla play. Alussa on musiikkia, joten säädä äänenvoimakkuus sopivaksi ennen kuin aloitat katsomisen.

Webinaarin aikataulu ja sisältö:

  • 0.00: Alkurauhoittuminen ja pohjustus aiheeseen
  • 7.20: Kehotietoisuus -webinaarin syntytarina
  • 9.40: Teoriaa: Mielen ja energiakeskusten yhteys sekä energiakeskusten toiminta ja tehtävät
  • 27.50: Seitsemän yleisintä keskusta sekä niihin liittyviä harjoituksia ja pohdintatehtäviä
  • 1 h 23 min: Keskuksia hoitava meditatiivinen harjoitus 

Webinaarin katsottuasi voit tutustua myös Kehotietoisuus -verkkomatkaan: