Marko Jantunen: Riippuvuudesta rauhaan

Marko Jantunen - Riippuvuudesta rauhaan - menestysydamella.fi

“Meillä on haudat täynnä hyviä tyyppejä. Jokainen päihdekuolema on turha.” 

Marko Jantunen on entinen päihderiippuvuuden kanssa kamppaillut huippujääkiekkoilija, jonka tarinalla on onnellinen loppu. Markon kanssa puhumme visioista ja realististen tavoitteiden asettamisesta. Puhumme myös pihderiippuvuudesta sairautena sekä siitä toipumisesta.

Keskustelumme teemoja:

  • Miten käsitellä tunteita ja pettymyksiä silloin, kun epäonnistut tai et saavuta tavoitteita? Miten muuttaa vaikeat tunteet voimavaraksi?
  • Minkälaista oli olla päihderiippuvuutta sairastavan huippujääkiekkoilija Marko Jantusen pään sisällä ja minkälaisten työkalujen kautta Marko on löytänyt rauhan itsensä kanssa?
  • Mitä ovat riippuvuuden mekanismit ja miten riippuvuus syntyy? Miten riippuvaisen mieli toimii ja miten riippuvaista voi auttaa tai miten riippuvuuteen tulisi suhtautua?

Kuuntele jakso:

 


Paina ”play”, odota hetki ja nauti jaksosta ja sen tarjoamista oivalluksista!

Voit kuunnella jakson myös Spotifyssa tai Apple podcastissa.

Lisää Asiantuntija olohuoneessasi -jaksoja:

Muuta sivuillamme:

Sisäisten matkojen matkatoimisto