Minäkuva ja luonteenvahvuuksien kehittäminen (Lotta Uusitalo)

“Minäkuva muokkautuu niin kauan kuin elämme. Itsestä kerrottu tarina ja itsetunto kulkevat voimakkaasti yhdessä.”

Moni meistä pohtii ajoittain isoja minuuteen liittyviä kysymyksiä. Tässä jaksossa pääsimme keskustelemaan ihmisen kanssa, jolla on niihin paljon annettavaa.

  • Miten ihmisen omakuva syntyy ja miten sitä voi muokata?
  • Miten muuttaa tapaa jolla puhut itsellesi?
  • Mikä on terve suhde positiivisuuden ja realistisuuden välillä?

Tässä aiheita, joista keskustelemme Lotta Uusitalon kanssa.

Lotta on Helsingin Yliopiston Erityispedagogiikan dosentti, jolla on erittäin laaja näkemys ihmisenä kasvusta ja kehitymisestä.

Paina play ja hyppää mukaan oppimaan minäkuvastasi ja sen kehittämisestä!

Paina ”play”, odota hetki ja nauti jaksosta ja sen tarjoamista oivalluksista!

Voit kuunnella jakson myös Spotifyssa, Apple podcastissa tai Anchorissa hakemalla Asiantuntija olohuoneessasi -podcast.

LINKIT:

Lotta on myös mukana Positive Learningillä luomassa terveempää ja laajempaa minäkuvaa nuorillemme.

Positive – Happy kids learn best! www.positive.fi

Kuuntele muita podcasteja